{"product_id":"alchimia-emotiva-come-la-mente-puo-curare-il-cuore-bennett-goleman-tara-9788817065108","title":"Alchimia emotiva. Come la mente può curare il cuore","description":"Gli alchimisti desideravano scoprire la formula della pietra filosofale e trovare così il rimedio che curasse le malattie fisiche e spirituali: allo stesso modo, Tara Bennett-Goleman spiega a tutti noi come possiamo raggiungere la giusta \"alchimia emotiva\" che ci consenta di vincere i momenti di confusione e dolore e conquistare la felicità. Fondendo le ultime scoperte delle neuroscienze e del cognitivismo con gli antichi insegnamenti del buddhismo, questo testo ci insegna a sottrarci alla morsa delle abitudini che ci impediscono di raggiungere il benessere interiore: per mezzo di agevoli spiegazioni e semplici esercizi pratici, l'autrice ci aiuta a identificare i comportamenti distruttivi e gli schemi emotivi in cui tendiamo a farci imprigionare, e soprattutto ci indica i metodi per calmare la nostra mente e giungere alla serenità spirituale. Prefazione del Dalai Lama ","brand":"giuntialpunto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42084394401845,"sku":"ZM56BH","price":11.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/dafb1ac7f59b56ea1ee0488ad4e80150_ef33542e-9d51-4612-a6ee-64588269405f.jpg?v=1726706716","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/alchimia-emotiva-come-la-mente-puo-curare-il-cuore-bennett-goleman-tara-9788817065108","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}