{"product_id":"cambia-la-tua-vita-con-il-metodo-bilanciamo-lunico-metodo-scientifico-che-ti-insegnera-a-mangiare-non-facendo-mai-piu-una-dieta-restando-in-salute-e-felice-nel-corpo-che-vuoi-senza-privarti-di-nulla-biondi-giulia-9788822756695","title":"Cambia la tua vita con il metodo Bilanciamo. L'unico metodo scientifico che ti insegnerà a mangiare, non facendo mai più una dieta, restando in salute e felice, nel corpo che vuoi, senza privarti di nulla","description":"Mangiamo da quando abbiamo memoria, e la nostra vita ruota intorno al cibo: colazione, pranzo, cena, merende, spezza-fame e spuntini annessi, tutti i giorni, tutte le settimane, tutti gli anni. Ma a volte è proprio l'abitudine il pericolo numero uno dell'alimentazione. E spesso, è inutile negarlo, siamo convinti che ci manchi il tempo per preparare cibi più sani. Il risultato è che la maggior parte dei disturbi che affrontiamo sono frutto di un'alimentazione scorretta e sbilanciata. Ma cosa significa bilanciare? Stiamo parlando di calorie? Di tipologie di nutrienti? Di pranzi e cene nella stessa giornata? E come si può stimare il fabbisogno individuale? Giulia Biondi, esperta di Educazione alimentare, ha sviluppato il metodo Bilanciamo, per imparare a mangiare in modo sano e consapevole, adattando la nutrizione al proprio stile di vita. Nessun alimento proibito, poche e semplici regole e tantissime ricette veloci e semplici da realizzare, equilibrate dal punto di vista nutrizionale e davvero gustose. Perché il cibo buono è quello che fa bene alla salute, ma anche al palato! E allora perché aspettare? Non resta che cominciare a sfogliare le pagine per dire addio per sempre a diete inutili e faticose. ","brand":"giuntialpunto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42085227298869,"sku":"ZC73JH","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/2ffc4fdb6dcf42aeb87e7e4cebbe214c_a4d8b73b-d4fd-4cde-9ab2-67c47da1303c.jpg?v=1727223783","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/cambia-la-tua-vita-con-il-metodo-bilanciamo-lunico-metodo-scientifico-che-ti-insegnera-a-mangiare-non-facendo-mai-piu-una-dieta-restando-in-salute-e-felice-nel-corpo-che-vuoi-senza-privarti-di-nulla-biondi-giulia-9788822756695","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}