{"product_id":"coltiva-la-tua-felicita-come-affrontare-traumi-e-difficolta-cambiare-le-tue-abitudini-e-trasformare-la-tua-vita-guggenheim-karen-9788817182157","title":"Coltiva la tua felicità. Come affrontare traumi e difficoltà, cambiare le tue abitudini e trasformare la tua vita","description":"È possibile imparare a essere felici? È possibile superare dolore e difficoltà e trovare, nonostante tutto, il proprio percorso di vita e un senso di soddisfazione e appagamento? È questo che si è chiesta Karen Guggenheim dopo che, nel 2013, suo marito è morto improvvisamente in pochi giorni a causa di un'influenza. Travolta da quel lutto tragico e imprevisto, Karen ha deciso di reagire al dolore ed è partita dalle avversità per cambiare la propria vita e intraprendere un sorprendente percorso di \"crescita post-traumatica\" che l'ha portata, tra le altre cose, a fondare il World Happiness Summit, diventato in pochi anni il più importante evento mondiale sulla felicità. Partendo dalla sua esperienza e dando conto, in ogni capitolo, dei principi e delle ricerche che hanno supportato la sua trasformazione, l'autrice ci dimostra che davvero la felicità si può insegnare e imparare e che, attraverso semplici azioni ripetute e piccoli cambiamenti quotidiani, tutti noi possiamo portare nelle nostre giornate positività, compassione e serenità per stare meglio con noi stessi e gli altri. Un percorso pratico e concreto per trovare un nuovo benessere nella propria vita, un metodo empatico e accessibile a tutti. Perché, come ricorda l'autrice, \"ogni anno abbiamo 365 opportunità di cominciare qualcosa di nuovo - anzi, di più, perché ogni istante offre l'occasione di cambiare prospettiva, e dunque la nostra vita. Non è facile, però è possibile\". ","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46374873497948,"sku":"ZN14KC","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/9788817182157.1000.jpg?v=1679039081","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/coltiva-la-tua-felicita-come-affrontare-traumi-e-difficolta-cambiare-le-tue-abitudini-e-trasformare-la-tua-vita-guggenheim-karen-9788817182157","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}