{"product_id":"il-metodo-feel-good-meno-lavoro-piu-vita-come-avere-piu-tempo-per-fare-quello-che-ti-piace-abdaal-ali-9788820079765","title":"Il metodo Feel Good. Meno lavoro, più vita: come avere più tempo per fare quello che ti piace","description":"Pensiamo che la produttività sia una questione di duro lavoro e di disciplina e che la strada verso il successo sia costellata di infinite frustrazioni e fatiche. E se ci fosse un altro modo per conseguire i nostri obiettivi? Il dottor Ali Abdaal, punto di riferimento a livello mondiale per l'efficienza e la produttività, ha ideato un percorso più semplice e soddisfacente. Basandosi su decenni di ricerca psicologica, ha scoperto che il segreto non è esaurirsi, ma applicare la «Feel-Good Productivity»: sentirsi bene ed essere felici quando si lavora aumenta l'efficienza e libera il tempo per fare le cose che amiamo di più. In questo libro rivoluzionario, Abdaal rivela come la scienza della produttività e del benessere può trasformare la nostra vita. Rivela quali sono i tre fattori «energizzanti» che sostengono le emozioni positive, i tre «blocchi» da superare per sconfiggere la procrastinazione e i tre elementi «sostenitori» che prevengono il burnout e ci aiutano a raggiungere una realizzazione duratura. Attraverso esempi e storie reali spiega quali sono i cambiamenti semplici e attuabili che possiamo introdurre nella nostra giornata per ottenere di più e vivere meglio, a partire da oggi stesso. ","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47937497334108,"sku":"Z2Z4MN","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/files\/9788820079765.1000.jpg?v=1712441017","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/il-metodo-feel-good-meno-lavoro-piu-vita-come-avere-piu-tempo-per-fare-quello-che-ti-piace-abdaal-ali-9788820079765","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}