{"product_id":"imparare-a-volersi-bene-mindfulness-con-grazia-e-grinta-cinotti-nicoletta-9788858048467","title":"Imparare a volersi bene. Mindfulness con grazia e grinta","description":"Ogni giorno ci prendiamo cura della casa, del partner, dei figli, delle piante, del nostro cane o del gatto, del lavoro, di un amico in difficoltà. Eppure, quando si parla di noi stessi, spesso fatichiamo a riservarci la stessa attenzione e la stessa cura. Questo libro, scritto da un'autrice che è anche una rinomata psicoterapeuta e insegnante di Mindful Self Compassion, costituisce una vera e propria guida per coltivare e far fiorire il proprio equilibrio interiore, migliorando così anche le relazioni. Un alleato da portare sempre con sé e da sfogliare, anche solo poche pagine alla volta, con tanti consigli ed esercizi pratici per ritrovarsi e ritrovare l'amore verso noi stessi. ","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47733012365660,"sku":"ZH53LJ","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/9788858048467.1000.jpg?v=1709342498","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/imparare-a-volersi-bene-mindfulness-con-grazia-e-grinta-cinotti-nicoletta-9788858048467","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}