{"product_id":"kettlebell-training-bruscia-guido-9788898574124","title":"Kettlebell training","description":"\"Può una semplice sfera di ghisa cambiare la tua vita? Questo libro ti spiegherà il perché e il come; il tuo corpo ti darà i risultati e le conferme.\" Utilizzata dai più grandi strongmen del passato e base della preparazione fisica delle forze speciali sovietiche e americane, la \"Ghirya\" cambierà radicalmente il vostro allenamento, offrendovi innumerevoli benefici, fra cui forza, tonificazione, resistenza, coordinazione, dimagrimento e stabilizzazione. Scegliendo tra i numerosi esercizi, le schede di allenamento specifiche e quelle programmate cambierete il vostro corpo e la vostra vita in modo facile, divertente e veloce. Gli approfondimenti teorici, i suggerimenti pratici, le fotografie e il testo vi guideranno in questo percorso. Si tratta di un testo ricco di spunti e stimoli, dedicato a tutti, dal principiante all'istruttore, per arrivare a personal trainer e preparatori atletici.","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56905585721730,"sku":"Z6SLWU","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/files\/9788898574124.1000.jpg?v=1789173768","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/kettlebell-training-bruscia-guido-9788898574124","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}