{"product_id":"la-cura-del-silenzio-come-il-potere-della-calma-puo-trasformare-le-nostre-viste-tannier-kankyo-9788868364854","title":"La cura del silenzio. Come il potere della calma può trasformare le nostre viste.","description":"Un minuto di silenzio può essere magico. Sospendere tutte le attività, rimanere lì senza fare niente per alcuni secondi sembra fermare il fluire del tempo. Si apre uno spazio diverso, i contorni del mondo sono più netti e, come spiega l'autrice in questo libro, scopriamo pensieri e verità capaci di migliorare la nostra vita. Il silenzio favorisce la concentrazione perché placa la mente, e talvolta non esprimere subito un'opinione, non rispondere di getto a quella che ci sembra una provocazione, non dare libero sfogo a lamenti e recriminazioni può far sciogliere come neve al sole seccature e conflitti. Non c'è bisogno di un ritiro in un monastero, ci spiega l'autrice, monaca buddista, per esercitare il silenzio e beneficiare delle sue virtù. «La cura del silenzio» insegna, infatti, con leggerezza e un pizzico di poesia, a trovare calma, mente aperta, consapevolezza anche nella vita di tutti i giorni, e a riportare in equilibrio le nostre emozioni. ","brand":"giuntialpunto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42104233852981,"sku":"Z7H3GS","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/8d1a45fc900477f0a9b12bce61478325.jpg?v=1675533428","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/la-cura-del-silenzio-come-il-potere-della-calma-puo-trasformare-le-nostre-viste-tannier-kankyo-9788868364854","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}