{"product_id":"la-manutenzione-dei-tasti-dolenti-come-riconoscerli-e-gestirli-per-stare-bene-con-se-stessi-e-gli-altri-novara-daniele-9788817164597","title":"La manutenzione dei tasti dolenti. Come riconoscerli e gestirli per stare bene con se stessi e gli altri","description":"A tutti noi è successo almeno una volta di avere dei comportamenti inadeguati, delle reazioni improprie scatenate da una frase o un commento all'apparenza banali e che invece, improvvisamente, risvegliano emozioni negative, di rabbia, di vergogna, di frustrazione. Sono i \"tasti dolenti\", condensati emotivi e psicologici strettamente collegati ai vissuti della nostra infanzia, esperienze dolorose che possono riemergere andando a influenzare negativamente le relazioni con noi stessi e gli altri. Tutti abbiamo delle fragilità, dei \"nervi scoperti\", ma imparare a gestirli è possibile. In queste pagine, Daniele Novara, mettendoci a disposizione la sua lunga esperienza nella gestione dei conflitti, ci insegna a riconoscere i nostri tasti dolenti e a capire come governarli nei diversi ambiti della vita: in famiglia, con i figli, nei rapporti di coppia, sul lavoro, con gli amici. Un libro che ci accompagna passo dopo passo alla scoperta delle nostre risorse interiori, una guida per imparare a muoverci nelle situazioni conflittuali con competenza invece che con disagio o paura. Con le giuste strategie cambiare è possibile e, come spiega l'autore, \"possiamo creare una benefica manutenzione dei tasti dolenti e liberare nuovi spazi per noi stessi e gli altri\". ","brand":"giuntialpunto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42084526686261,"sku":"ZZS4KH","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/0b944908c7ee7fa1b412f37f8a382430_dbee1101-2f8a-44a4-ad9d-4432b7634ed8.jpg?v=1712362845","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/la-manutenzione-dei-tasti-dolenti-come-riconoscerli-e-gestirli-per-stare-bene-con-se-stessi-e-gli-altri-novara-daniele-9788817164597","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}