{"product_id":"larte-di-cambiare-come-andare-da-dove-sei-a-dove-vuoi-essere-milkman-katy-9788804746843","title":"L'arte di cambiare. Come andare da dove sei a dove vuoi essere.","description":"Katy Milkman ha dedicato tutta la sua vita professionale allo studio comportamentale del cambiamento. La summa delle sue rigorose analisi scientifiche è contenuta in questo libro già decretato tra i migliori del 2021 da «New York Times», «Financial Times» e Amazon: una guida concreta che vi insegnerà la via da percorrere per arrivare da dove siete a dove volete essere. Il cambiamento è più facile se capite cosa si frappone tra voi e il successo e vi cucite una soluzione fatta su misura per il vostro obiettivo. Se volete allenarvi di più, per esempio, ma trovate gli esercizi difficili e noiosi, scaricare una app motivante non servirà a molto. E se invece trasformaste le vostre sessioni di palestra in un momento piacevole e divertente? Il segreto del successo sta nel trasformare una battaglia \"in salita\" in una \"in discesa\". \"L'arte di cambiare\" mostra, attraverso una serie di casi reali, come identificare e superare i più comuni ostacoli al cambiamento: impulsività, procrastinazione, dimenticanza, pigrizia, conformismo e scarsa fiducia in se stessi. Una lettura preziosa, rivolta a manager, allenatori, insegnanti e a tutti coloro che desiderano instillare un cambiamento, negli altri o in se stessi. ","brand":"giuntialpunto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42084037918773,"sku":"ZFP4KC","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/9347650d382621a5cfc761771bc6efad_59985344-52c3-43a5-adb0-429c6c3b3b26.jpg?v=1675385156","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/larte-di-cambiare-come-andare-da-dove-sei-a-dove-vuoi-essere-milkman-katy-9788804746843","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}