{"product_id":"mindfulness-della-bicicletta-pensieri-per-potenziare-il-corpo-liberare-la-mente-elevare-lo-spirito-moore-nick-9788862409681","title":"Mindfulness della bicicletta. Pensieri per potenziare il corpo, liberare la mente, elevare lo spirito","description":"Il ciclismo è qualcosa di ben più grande delle gare competitive, della lycra e della fatica fisica; è felicità, meraviglia meditativa, arricchimento spirituale. Le pillole motivazionali contenute in questa piccola guida svelano come e perché il ciclismo può diventare una potente pratica di consapevolezza. Dalla pazienza del pedalare sotto la pioggia alla gratificazione di giungere in cima a una salita; dal piacere di perdersi su una stradina sterrata alla soddisfazione di superare le auto bloccate nel traffico: queste brevi meditazioni introducono il principiante e lo sportivo alla “mindfulness dinamica” del cycling. Allenare il corpo e rallentare la mente sono gli obiettivi principali di una tecnica in grado di coniugare equilibrio, piacere del movimento, immersione nella natura, viaggio e conoscenza di sé. La pratica olistica dell’andare in bicicletta fa sperimentare il grande potenziale insito in ogni individuo, annullando lo stress dello sforzo, la paura di non farcela, i limiti imposti dalla mente. Un piccolo scrigno di segreti e suggerimenti rivolto sia a chi vuole sperimentare una forma diversa di meditazione sia a chi desidera scoprire una nuova modalità di vivere il ciclismo.","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55095715889538,"sku":"Z353LA","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/files\/9788862409681.1000.jpg?v=1743571007","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/mindfulness-della-bicicletta-pensieri-per-potenziare-il-corpo-liberare-la-mente-elevare-lo-spirito-moore-nick-9788862409681","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}