{"product_id":"optimal-dimentica-la-perfezione-evita-il-burnout-e-vivi-al-tuo-meglio-goleman-daniel-9788817193351","title":"Optimal. Dimentica la perfezione, evita il burnout e vivi al tuo meglio","description":"Quando si parla di perfezione, a ognuno di noi possono venire in mente situazioni diverse: un atleta che gioca una partita incredibile, un'azienda che ottiene profitti irripetibili, un professionista che raggiunge tutti gli obiettivi al meglio. Eppure, a volte ci dimentichiamo che questi sono momenti fugaci, transitori nella loro straordinarietà, che spiccano in mezzo a innumerevoli altre giornate del tutto ordinarie e magari persino insoddisfacenti. Come ci spiegano in questo libro Daniel Goleman e lo psicologo Cary Cherniss, la vera realizzazione non dipende da picchi di performance isolati, ma nasce da una serie ripetuta di esperienze buone e costanti. Come possiamo quindi sostenere le nostre prestazioni, come individui e come organizzazioni, evitando il burnout e mantenendo un sano equilibrio emotivo e fisico? Partendo da decenni di ricerche sull'argomento, gli autori ci mostrano - in teoria e in pratica - come l'intelligenza emotiva possa sbloccare le risorse interiori per raggiungere quello \"stato ottimale\" necessario per tagliare i nostri traguardi, e ci indicano come costruire un percorso professionale e di vita in cui sentirci appagati, felici, risolti.","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55751813464450,"sku":"ZHG6NK","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/files\/9788817193351.1000.jpg?v=1759536834","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/optimal-dimentica-la-perfezione-evita-il-burnout-e-vivi-al-tuo-meglio-goleman-daniel-9788817193351","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}