{"product_id":"postura-da-paura-tutto-quello-che-devi-sapere-sullallenamento-femminile-compagni-sara-9788855441421","title":"Postura da paura. Tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile.","description":"Il corpo femminile è ben diverso da quello maschile. E chi sostiene il contrario, è evidente, «non si è mai trovato a sanguinare una volta al mese, non ha mai esperito gli sbalzi umorali della sindrome premestruale e non si è mai trovato a saltellare con un reggiseno inadeguato». Per non parlare dell'infinita serie di trasformazioni a cui il corpo di una donna può andare incontro nel corso di una vita. E delle patologie che colpiscono quasi esclusivamente il sesso femminile. Un'unicità che Sara Compagni, chinesiologa e fondatrice del programma Postura da Paura, riassume in poche parole: «Il corpo femminile è quanto di più delicato e incredibile io abbia mai studiato». Conoscerlo è il primo passo da compiere per prendersene cura. È questo l'intento di Postura da Paura: aiutarci a comprendere appieno quello che un corpo può arrivare a fare attraverso il movimento. «È ora di imparare a rendere l'allenamento un nostro alleato e non un nemico da combattere. È giunto il tempo di fare chiarezza e iniziare a trattare il corpo con le dovute accortezze, senza cadere nell'eccesso di azione ma nemmeno in un eccesso di protezione». ","brand":"giuntialpunto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42103864918069,"sku":"ZKP4KM","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/61e66b4d54aad46e71fba01ec776763f.jpg?v=1675507473","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/postura-da-paura-tutto-quello-che-devi-sapere-sullallenamento-femminile-compagni-sara-9788855441421","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}