{"product_id":"praticare-la-mindfulness-a-scuola-cavallini-francesca-9788809927810","title":"Praticare la mindfulness a scuola . Metodologie e attività per il benessere e la regolazione delle emozioni di insegnanti e allievi","description":"\u003cdiv style=\"\"\u003e\n\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003eChe cosa è la mindfulness e come può migliorare la vita personale \u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px; font-family: Raleway, sans-serif;\"\u003ee professionale degli insegnanti?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003eCome apprenderla e perché inserirla, passo dopo passo, nella didattica quotidiana e nei contesti scolastici?\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003eLa mindfulness è la capacità di prestare attenzione in modo consapevole e senza pregiudizi ai processi mentali ed è fondamentale nella promozione del benessere psicologico.\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003eProporla all'interno del contesto scolastico, sia rivolgendosi ai docenti sia suggerendo azioni indirizzate ai bambini, contribuisce a sviluppare la consapevolezza dei pensieri e delle emozioni e a manifestare disponibilità ed empatia, generando un clima positivo nell'ambiente di lavoro e nella vita personale.\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003eParallelamente significa acquisire le strategie necessarie per affrontare la complessità delle relazioni dentro e fuori la classe e assumere atteggiamenti che aiutano a superare le difficoltà che usualmente si incontrano nello svolgimento della propria professione.\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003eIl volume, destinato principalmente agli insegnanti della scuola primaria, fornisce indicazioni metodologiche e pratiche sull'importanza di imparare a praticare quotidianamente la mindfulness come strumento di empowerment personale e professionale.\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003eContiene esercitazioni che assumono la valenza di vere e proprie esperienze che gli insegnanti possono fare nei diversi momenti della vita scolastica e una serie di attività da proporre agli alunni attraverso le quali conoscere se stessi, i pensieri, le emozioni e i bisogni emotivi propri e di chi ci sta vicino.\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003eLa guida è divisa in 2 sezioni:\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003e- la prima parte presenta i costrutti della mindfulness e propone un'ampia serie di strategie rivolte ai docenti per intraprendere un viaggio di autoconsapevolezza e imparare a riconoscere, accettare e regolare in modo più efficace pensieri, emozioni e bisogni anche nelle relazioni con colleghi, genitori e allievi;\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cfont face=\"Raleway, sans-serif\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003e- la seconda parte suggerisce agli insegnanti esperienze pratiche, semplici e concrete, da poter integrare direttamente nei programmi educativi e da proporre in classe, per promuovere l'apprendimento socio-emotivo e supportare i bambini nell'acquisire consapevolezza di loro stessi, nello sviluppare la loro regolazione e gestione personale delle sensazioni e delle emozioni e per potenziare un'indispensabile consapevolezza sociale.\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"color: rgb(0, 0, 0); font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 13px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49416623063388,"sku":"56916A","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/files\/20260731_a1637f933fff44c9a470d23aee365c2d.jpg?v=1785457954","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/praticare-la-mindfulness-a-scuola-cavallini-francesca-9788809927810","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}