{"product_id":"seguire-il-flow-cose-lesperienza-ottimale-e-come-possiamo-conquistarla-csikszentmihalyi-mihaly-9788811007708","title":"Seguire il flow. Cos'è l'esperienza ottimale e come possiamo conquistarla","description":"Che cos'è una vita felice? Cercando di rispondere a una delle domande più antiche del mondo, Mihály Csíkszentmihályi ci introduce al concetto di «flow»: una condizione in cui, trovandoci completamente assorbiti in ciò che stiamo facendo, perdiamo il senso del tempo e riusciamo così a dare importanza al presente. Tenendo sotto controllo emozioni negative quali stress, ansia e noia, il «flusso» è la risorsa che abbiamo a disposizione per fare della nostra esistenza un'esistenza felice. Chiave del successo di tante persone creative - musicisti, artisti e scrittori, ma anche atleti e scienziati -, è in realtà uno stato che tutti possiamo sperimentare nelle attività quotidiane: dal giardinaggio alla cucina, dall'apprendimento di una nuova lingua alla cura della casa. In un mondo frenetico in cui è sempre più difficile trovare un equilibrio, \"Seguire il flow\" è un antidoto all'assedio della tecnologia multitasking, un libro semplice e rivoluzionario grazie al quale impareremo a mettere a frutto nel modo migliore il nostro tempo, a realizzare le nostre potenzialità e a vivere appieno la nostra vita. ","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46465159299420,"sku":"ZSW4KT","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/9788811007708.1000.jpg?v=1716509201","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/seguire-il-flow-cose-lesperienza-ottimale-e-come-possiamo-conquistarla-csikszentmihalyi-mihaly-9788811007708","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}