{"product_id":"triathlon-business-life-stile-di-vita-e-metodo-da-campione-massa-stefano-9791281787148","title":"Triathlon business life. Stile di vita e metodo da campione","description":"Integrare l’Ironman nella propria routine, massimizzando la performance senza compromettere l’equilibrio personale non è semplice. In questo sport infatti, come nella vita, servono resilienza e costanza per superare le sfide di ogni giorno. Con questo libro, Stefano Massa, forte di anni di gare, allenamenti e attività di coaching, accompagna il lettore in un viaggio dentro e fuori la disciplina, un percorso di crescita personale e sportiva, dove la preparazione fisica si intreccia con il mental coaching per affrontare con lucidità e determinazione le sfide della “triplice”. L’approccio proposto, pensato per atleti non professionisti, in particolare manager e imprenditori, non mira soltanto al risultato agonistico, ma a qualcosa di più profondo e duraturo. Attraverso storie e consigli pratici, l’autore insegna a superare i propri limiti, gestire lo stress da prestazione, costruire una routine efficace e mantenere alta la motivazione. Il progetto Ironman non si esaurisce in una gara ma diventa un modo di essere, una fonte di energia e gratificazione che si riflette nel quotidiano. Introduzione del dott. Sergio Migliorini, prefazione di Dario “Daddo” Nardone.","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55749089132930,"sku":"Z4B6UF","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/files\/9791281787148.1000.jpg?v=1759489157","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/triathlon-business-life-stile-di-vita-e-metodo-da-campione-massa-stefano-9791281787148","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}