{"product_id":"vivere-senza-pesi-mentali-come-liberarsi-da-rimpianti-rancori-e-sensi-di-colpa-morelli-raffaele-9788804744771","title":"Vivere senza pesi mentali. Come liberarsi da rimpianti, rancori e sensi di colpa.","description":"Perché continuiamo a tormentarci con rimpianti, rancori e sensi di colpa? È possibile liberarsi dai pesi mentali che ci opprimono e ritrovare la leggerezza dell'anima? \"La mente tormentata nasce e si forma dal ragionamento continuo sugli affetti, le emozioni, i sentimenti, sui traumi che ci sono capitati, gli amori finiti, i fallimenti, gli abbandoni. Passiamo il tempo a dirci come dobbiamo essere, che cosa abbiamo sbagliato, a rimpiangere il passato, a vivere di sensi di colpa, a cercare di essere perfetti. Così la mente si riempie di zavorre, di 'pesi mentali', che finiscono per gravare sulla nostra vita interiore, per condizionarci e farci credere che siamo solo i disagi che viviamo\". Questo libro è un percorso per alleggerirsi dai pesi mentali grazie a una serie di passaggi che derivano da anni di lavoro con i pazienti. Scardina molti luoghi comuni del pensiero, molte idee ripetute in psicoterapia ma lontane dai codici dell'anima. Pagina dopo pagina, capitolo dopo capitolo, lasciamo a terra le zavorre, si dissolve il piombo che ci inquina, ci avviciniamo al nostro Sé profondo, ci sentiamo più leggeri, più autentici, più felici. ","brand":"giuntialpunto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42084027957301,"sku":"ZS83JH","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/9dcd8f920a00e8b26b1e1b692d0680ec_261cc44e-4904-4629-9c93-c64a05be27e7.jpg?v=1675383850","url":"https:\/\/giuntialpunto.mom\/products\/vivere-senza-pesi-mentali-come-liberarsi-da-rimpianti-rancori-e-sensi-di-colpa-morelli-raffaele-9788804744771","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}